Lorenzo (hij/hem) Pilates | calisthenics | mobiliteit

Lorenzo is gespecialiseerd in Pilates personal training.
Pilates is zeer geschikt om mobiliteit en core-controle te vergroten. Het kan ook helpen bij het omgaan met pijn, het opbouwen van algemene kracht en het vergroten van lichaamsbewustzijn.

Ik begeleid je persoonlijk tijdens de sessie en sluit aan bij waar jij op dat moment staat. Daarbij maak ik gebruik van pilatesapparatuur om het lichaam te ondersteunen en/of de beweging extra uit te dagen.

Ik ben beschikbaar bij Queer Gym West op maandagavond, woensdagochtend en -avond en vrijdagochtend.

Gespecialiseerd in: Mobiliteit, pilates, calisthenics

Boek een intake!
https://lorenzospilatescorner.nl/nl/