Alex (hen/hun) Bestuurslid, crossfit trainer, personal trainer, pre- en postnatale fitness specialist

Papiamentu, Nederlands, English, Spanish

Binnen Personal Training bied ik een focus op olympisch gewichtheffen, Strength & Conditioning, hypertrofie en/of pre- en postnatale training. Core-versterking en mobiliteit maken hier altijd onderdeel uit. We moeten soepel blijven!

Gespecialiseerd in: Olympisch gewichtheffen, powerlifting, crossfit, pre- en postnatale training